NOTIFICATIONS
4th Apr
Advertisement
গরমে খান বেল পানা, হিট স্ট্রোকের ঝুঁকি কমানো ছাড়াও রয়েছে এই গুণ
03 Apr 2025
Bael Benefits: গ্রীষ্মকালে এই ফল পাওয়া যায়। যার ফলে শরীর ভেতর থেকে ঠান্ডা থাকে এবং তাপ কম অনুভব করবেন। এই ফলের বাইরের অংশ পাথরের মতো শক্ত এবং ভিতরের পাল্প খুব মিষ্টি।
আর্থ্রাইটিস কি চোখেও আক্রমণ করতে পারে? এর লক্ষণ ও চিকিৎসা, যা জানা জরুরি
03 Apr 2025
Arthritis On Eye: আর্থ্রাইটিস শুধু গাঁটে গাঁটে হওয়ার রোগ তা নয়, এটি শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার সাথে সম্পর্কিত একটি প্রদাহজনক অবস্থা। এটি চোখের উপরও প্রভাব ফেলতে পারে। যখন এর লক্ষণ চোখে দেখা যায় তখন একে অকুলার ইনফ্লামেশন (Ocular Inflammation) বলে। এটি তিন রকম।
টানা রিল দেখার অভ্যাসে অন্ধত্বের ঝুঁকি, সতর্ক করলেন চিকিৎসকরা, চোখ বাঁচাতে কী করবেন?
02 Apr 2025
সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে, সোশ্যাল মিডিয়ায় অতিরিক্ত রিল দেখার ফলে মানুষের চোখের স্বাস্থ্যের ওপর মারাত্মক প্রভাব পড়ছে। বিশেষ করে তরুণ প্রজন্ম এবং শিশুদের মধ্যে মায়োপিয়া, শুষ্ক চোখের সমস্যা ও দীর্ঘমেয়াদী দৃষ্টি ক্ষতির ঝুঁকি বাড়ছে।
চুলের বারোটা বাজায় ঘন ঘন হেনা, যারা বার বার লাগান জেনে রাখুন
01 Apr 2025
চুল রঙ করার জন্য মেহেদি একটি জনপ্রিয় প্রাকৃতিক বিকল্প। তবে, ঘন ঘন মেহেদি ব্যবহারে কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে, যা জানা গুরুত্বপূর্ণ।
১০০ শতাংশ পেট সাফ হবে, কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করার প্রাকৃতিক উপায় জেনে নিন
01 Apr 2025
Constipation Natural Remedies: জীবনযাত্রা , অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, শরীরে ফাইবারের অভাব, স্ট্রেস ও আরও বেশ কিছু কারণে কোষ্ঠকাঠিন্য হতে পারে। এই সমস্যা যে কোনও বয়সের মানুষেরই হতে পারে।
মদপানের চেয়েও লিভার বেশি খারাপ করে এই খাবারগুলি, আমরা রোজ খাই
31 Mar 2025
Liver Damaging Food: আপনি কি জানেন মদের থেকেও ক্ষতিকারক এই খাবারগুলি। এই খাবারগুলো যদি আপনি নিত্যদিন খান তাহলে আপনার লিভারের ক্ষতি হবেই। সেই সঙ্গে লিভার সিরোসিস হওয়ার সম্ভাবনাও থাকবে।
অল্প বয়সেই বিকল হবে কিডনি, এড়িয়ে চলুন এই খাবারগুলি
31 Mar 2025
আমাদের শরীর থেকে অতিরিক্ত বর্জ্য পদার্থ বের করে দেওয়ার গুরুত্বপূর্ণ কাজটি করে কিডনি। কিন্তু দৈনন্দিন খাদ্যাভ্যাসের কিছু ভুলের কারণে এই গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গটি মারাত্মক ক্ষতির মুখে পড়তে পারে।
তরুণদেরও হার্ট অ্যাটাক হচ্ছে, এই অনিয়মগুলোই বাড়ায় ঝুঁকি, জানা দরকার
31 Mar 2025
বর্তমানে অল্প বয়সে হার্ট অ্যাটাকের ঘটনা উদ্বেগজনকভাবে বৃদ্ধি পাচ্ছে। জীবনযাত্রার অনিয়ম, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, মানসিক চাপ এবং পারিবারিক ইতিহাস এর পেছনে প্রধান কারণ হিসেবে চিহ্নিত হয়েছে।
ভাতের পাতে রোজ একটু ঘি, কেন খাওয়া জরুরি? ৫ অবাক করা স্বাস্থ্য উপকারিতা
31 Mar 2025
চিকিৎসকরা সবসময় সুস্থ থাকার জন্য তেল এবং রিফাইন্ড অয়েল থেকে দূরে থাকার পরামর্শ দেন, কিন্তু খাঁটি দেশি ঘি আশ্চর্যজনক পুষ্টিগুণে ভরপুর, যা সাবধানে এবং সঠিকভাবে গ্রহণ করলে আপনার হজম, বিপাক এবং এমনকি হৃদরোগের স্বাস্থ্যের জন্যও উপকারী হতে পারে।
বিয়েবাড়ি, অনুষ্ঠানে খাওয়ার পর করুন এই কাজ, খাবার দ্রুত হজম হবে
30 Mar 2025
বিয়েবাড়ি বা রেস্তোরাঁর জমকালো খাবার মানেই নানা ভাজাভুজি, বিরিয়ানি, কাবাব, মাংসের নানা পদ, পোলাও, মিষ্টি। সুস্বাদু খাবার জিভের জন্য লোভনীয়। তবে হজমের করা মোটেও সহজ নয়। বাড়তি সমস্যা হয় অতিরিক্ত খাওয়ার পর। পেট ফুলে থাকা, অস্বস্তি, অম্বল, ঢেকুর ওঠা, এমনকি বমিভাবও হতে পারে। এই অবস্থায় দ্রুত আরাম পেতে কী করবেন?
কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে চিরতরে মুক্তি, পাতে রাখুন এই ৪ খাবার
30 Mar 2025
কোষ্ঠকাঠিন্য একটি সাধারণ সমস্যা হলেও এটি দীর্ঘদিন থাকলে জীবনযাত্রার উপর বড় প্রভাব ফেলে। অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস, ফাইবারের অভাব, কম জলপান, ব্যায়াম না করা ইত্যাদি কারণে অনেকেই এই সমস্যায় ভোগেন।
Advertisement
সর্বশেষ
Advertisement
Advertisement